涼拌粉皮小黃瓜
涼拌粉皮小黃瓜

炎炎夏日當主食吃很飽又健康

食材:綠豆粉皮、小黃瓜、柴魚醬油、黑醋、檸檬汁、白糖、蒜末

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百香果漬青木瓜
百香果漬青木瓜

酸酸甜甜果香青木瓜,在炎炎夏日真開味

食材:青木瓜、百香果、檸檬、白糖、塩

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醋漬章魚
醋漬章魚

食材:章魚腳、蔥、薑、小黃瓜

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鹹蛋筍子
鹹蛋筍子

食材:綠竹筍、鹹蛋、蒜頭、蔥

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乾煎虱目魚肚
乾煎虱目魚肚

食材:虱目魚、鹽、米酒

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泡菜炒豬肉
泡菜炒豬肉

食材:梅花豬肉片、韓式泡菜、大蒜、蔥、蒜

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三杯中卷
三杯中卷

食材:中卷、蒜頭、麻油、辣椒、醬油膏、薑、米酒、冰糖

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蕃茄燒豆皮
蕃茄燒豆皮

食材:炸過豆皮、蕃茄、蔥、蕃茄醬、烏醋

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照燒雞腿肉
照燒雞腿肉

食材:雞腿肉、洋蔥、醬油、味醂、清酒

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香煎鮭魚
香煎鮭魚

鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素。鮭魚中的油脂可助於改善心血管疾病,降低血壓和三...

食材:鮭魚片、蒜片、鹽、粗黑胡椒粉、米酒

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紅燒小卷
紅燒小卷

食材:小卷、薑、醬油、辣椒、冰糖、蔥、米酒

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乾燒筍子
乾燒筍子

食材:筍子、冬菜、蝦米、絞肉、蒜末

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