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馬鈴薯蛋沙拉
馬鈴薯蛋沙拉 Jessica Chen

食材:馬鈴薯、蛋、沙拉

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鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋
鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋 Flora

一道簡單的清冰箱料理,加入自己喜歡的食材,讓平凡超乎想像,簡簡單單一樣可以如此美味。

食材:蛋、無鹽奶油、洋蔥、牛奶(可以用水代替)、蒜末、鹽、鮭魚、義大利香料(小磨坊)、花椰菜、乳酪絲、金針菇(其他菇類可替代)、玉米粒、馬鈴薯(切片)

  • 4 說讚
馬鈴薯烘蛋
馬鈴薯烘蛋 doreen

參考來源:料理123:(網址https://www.wecook123.com/vrecipe300/)

食材:馬鈴薯、去骨雞腿、雞蛋、香菜、起司絲、鹽

  • 5 說讚
馬鈴薯蔬菜蛋煎 ~ 快速上桌!
馬鈴薯蔬菜蛋煎 ~ 快速上桌! 瑪莉亞の餐桌

「快速上桌」是瑪莉亞進廚房最重要的事! 因為在餐桌上可以吃到熱騰騰的飯菜是件多幸福的事 瑪莉亞の餐桌幾乎都是快速料理💃 因為想讓...

食材:馬鈴薯、蛋、鴻禧菇、紅蘿蔔絲、蔥花、雞粉、塩、香油、麻油、白黑芝麻、白胡椒、黑胡椒

  • 8 說讚
馬鈴薯蓮藕燉肉
馬鈴薯蓮藕燉肉 廚房女漢子Rita's

食材:五花肉、蓮藕、醬油、馬鈴薯、棕櫚糖、紅蘿蔔、黑胡椒粉、洋蔥、米酒、蒜頭、鰹魚粉

  • 15 說讚
马铃薯东粉咖里角
马铃薯东粉咖里角 看心情料理的鱼

食材:面粉、食用油、洋葱、黄油、马铃薯、咖里粉、水、红萝卜、耗油、冬粉、盐、蒜头、胡椒粉、酱清、糖、鱼露

  • 2 說讚
氣炸馬鈴薯塊
氣炸馬鈴薯塊 Hua

食材:馬鈴薯、鹽、橄欖油、義大利香料、黑胡椒

日式味噌馬鈴薯燉豚肉湯
日式味噌馬鈴薯燉豚肉湯 人妻廚房日誌-Mandy

食材:切塊豬腹排、馬鈴薯、水、紅蘿蔔、日式昆布醬油、洋蔥、清酒、蔥段、味噌、板豆腐、市售鵪鶉蛋、柴魚片

  • 8 說讚
馬鈴薯燉排骨
馬鈴薯燉排骨 Jia Yi 小廚房

這是我經常在家做的懶人料理 用一些簡單的食材和步驟 就能做出美味料理 每一個步驟都有圖示 🤓 如果你是新手也不用擔心 還在...

食材:排骨、馬鈴薯、日式醬油、紅蘿蔔、水、洋蔥、冰糖、米酒、月桂葉(可省略)

  • 11 說讚
玉米馬鈴薯濃湯
玉米馬鈴薯濃湯 麻布媽

食材:玉米、馬鈴薯

  • 4 說讚
烤馬鈴薯地瓜泥佐蔬食牛腩
烤馬鈴薯地瓜泥佐蔬食牛腩 老K廚房

做法雖然有點繁複,但既有蔬菜又有肉類再加上澱粉值,兩人分享綽綽有餘喔 !

食材:馬鈴薯、生地瓜、鹽、花椰菜、黑胡椒、紅椒、義大利香料、洋蔥、起士、牛腩、鮮奶油、培根、蘑菇

  • 4 說讚
鹽烤馬鈴薯條
鹽烤馬鈴薯條 直播煮•【蔡樂樂】•女煮播

食材:馬鈴薯、油、義式香料粉、美奶滋、黑胡椒粉、番茄醬、鹽、起士粉

  • 12 說讚
酸辣土豆丝
酸辣土豆丝 ohogawa

食材:花椒、蒜米和小葱头(切碎)、小辣椒(切粒)、土豆丝、白醋、糖、盐

  • 9 說讚
馬鈴薯雞蛋沙拉
馬鈴薯雞蛋沙拉 Fang Ho

簡單方便製作,夾入法國吐司成為美味早餐,值得一試。

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、洋蔥、鹽、美乃滋

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  • 1 跟著做
米蘭風馬鈴薯蛋
米蘭風馬鈴薯蛋 溫刀灶咖

食材:蘆筍、橄欖油、奶油、鹽、黑胡椒、帕瑪森起司粉、蛋

  • 2 說讚
紐奧良馬鈴薯燉雞肉
紐奧良馬鈴薯燉雞肉 奇媽咪簡單廚房🍳

食材:雞腿排、紅蘿蔔、Taco粉(好市多有賣)、馬鈴薯(小)、小磨坊-紅椒粉、Taco粉、洋蔥、鹽巴、蒜頭、白胡椒粉、米酒、黑胡椒粒

  • 16 說讚
馬鈴薯炒絞肉
馬鈴薯炒絞肉 梅奧佮槑㕭

Ich esse den Tofu mit Reis weiter und M isst das Fleisch mit Karto...

食材:煮好的馬鈴薯,切片、絞肉、鹽、白酒或米酒、胡椒、洋葱,切丁、乾燥歐芹或乾燥蝦荑葱

  • 16 說讚
氣炸鍋@薯條(新鮮馬鈴薯🥔)
氣炸鍋@薯條(新鮮馬鈴薯🥔) Erica Cheng

食材:馬鈴薯、橄欖油、鹽、番茄醬

  • 22 說讚

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馬鈴薯

馬鈴薯(學名:Solanum tuberosum),屬茄科茄屬多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於稻米、玉米和小麥。原產於南美洲秘魯與波利維亞境內的安地斯山脈。馬鈴薯的人工栽培最早可追溯到大約公元前8000年到公元前5000年的秘魯南部地區。馬鈴薯是歐美地區許多國家的主食,為世界第四大主食作物。

資料來源:維基百科