619 道「秋葵」食譜
秋葵釀蝦
秋葵釀蝦 嚴媽媽小食記

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食材:秋葵、冷凍蝦仁(現剝可)、生抽、片栗粉、糖、白胡椒粉、香油、料酒

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秋葵魚片粥
秋葵魚片粥 樹小廚

魚片粥加上星星般的秋葵,美味之餘,來點浪漫 。

食材:雕魚片、秋葵、鹽、三色黎麥飯、米酒、白胡椒粉、芹菜、黑胡椒鹽、蔥花、乾薑絲、水

  • 1 說讚
♡秋葵蒸蛋♡
♡秋葵蒸蛋♡ ♡Chen Angel♡

秋葵 一樣用少許鹽搓掉表面的細毛,蒂頭也要拋掉外圍那圈,切星星的形狀 放旁邊備用 土雞蛋+RO水+適量的鹽一起打散,用濾網過濾留不下...

食材:秋葵、RO水、鹽、土雞蛋

  • 3 說讚
。秋葵煎蛋。快速料理
。秋葵煎蛋。快速料理 媛Yun家常料理記事

秋葵很營養,但不太能接受沒味道黏黏的口味,用剩的少許秋葵,加入蛋液ㄧ起煎,好入口又美味。 ~*快速料理*~

食材:秋葵、蛋、鮮味炒手

  • 32 說讚
日式蕃茄秋葵
日式蕃茄秋葵 sumi

昆布柴魚高湯與蕃茄竟然好搭呢!鮮甜多提秋葵原味. 秋葵黏液多保護胃. 蕃茄酸甜清爽開胃,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https...

食材:秋葵、蕃茄果肉、蒜碎、辣椒、酒、味霖、味噌(鹽分10%)、昆布柴魚高湯

  • 3 說讚
水煮秋葵/簡單秋葵料理
水煮秋葵/簡單秋葵料理 珊緹雅

食材:秋葵、蒜頭、蔥(蔥白蔥綠各用一些)、醬油膏

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馬鈴薯秋葵濃湯
馬鈴薯秋葵濃湯 小喬君Joyc

馬鈴薯濃湯細膩好喝~~喝起來溫暖又順口!! 使用Happycall冷熱調理機,本身還有濃湯功能,讓我料理更省事,煮出來的效果一樣好呢!!

食材:雞架骨、馬鈴薯、金針菇、蔥、洋蔥、秋葵、黑胡椒、鹽巴、薑

  • 8 說讚
奶油薑黃嫩雞塊佐秋葵
奶油薑黃嫩雞塊佐秋葵 小喬君Joyc

薑黃粉超營養除了咖哩會添加,其實其他料理也可以搭配,用薑黃粉醃製含骨雞腿排,煎到金黃色在用奶油悶煮,雞腿排的骨頭經熬煮後讓醬汁更加升...

食材:雞腿排切塊(全聯購買)、秋葵、薑黃粉、洋蔥、鹽巴、奶油、月桂葉、甜椒粉、黑胡椒、巴西利粉

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麻婆豆腐拌麵佐秋葵
麻婆豆腐拌麵佐秋葵 良良

天天外食很累 每天不知道要吃什麼很倦 簡單食材讓自己輕鬆帶便當 份量自行控制,不浪費食物 環保愛地球,身體也更愛您

食材:麵條、秋葵、鹽、水、豬肉罐頭1個、傳統豆腐1塊、蕃茄醬

  • 5 說讚
水煮涼拌秋葵
水煮涼拌秋葵 簡單就好

秋葵洗淨

食材:秋葵、油豆腐

  • 4 說讚
秋葵蘿蔔豆腐湯
秋葵蘿蔔豆腐湯 chun手作料理食堂

站在廚房裡,左手一罐調味料,右手一罐調味料,成份複雜又不確定該如何使用?料理點子王-“康寶”推出“自然鮮”調味料,有香菇風味,無添加...

食材:秋葵、香菇、(康寶)自然鮮香菇風味粉、煎好豆腐、香油、小番茄、胡椒粉、蒜末、蘿蔔切丁、高湯

  • 2 說讚
山藥納豆拌秋葵
山藥納豆拌秋葵 野犬

三種黏人的食材合在一起,會是怎樣滋味? 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材:秋葵、山藥、納豆、香麻油、鹽、白芝麻

  • 17 說讚
lanni 照燒秋葵肉捲
lanni 照燒秋葵肉捲 lanni幸福餐桌

秋葵是健康又顧胃的食材,但單吃黏黏的口味並不是很多人喜歡的,但捲上肉片,做成照燒口味,鹹鹹甜甜的,配飯喝酒都超適合,應該是大人小孩都...

食材:秋葵、梅花火鍋肉片、醬油、蔥花,芝麻、清酒、二砂糖、水

  • 34 說讚
  • 1 跟著做
魩仔魚拌秋葵:5分鐘料理
魩仔魚拌秋葵:5分鐘料理 野犬

夏日營養清爽的快速小菜料理。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材:秋葵、魩仔魚、柴魚片、金針菇、白麻油、醬油、白葡萄酒

  • 23 說讚
燙秋葵
燙秋葵 Vivien Huang

醬汁調味好,雖然是清燙青菜,一樣下飯。

食材:秋葵、一鍋水、鹽、醬油、客家桔醬

  • 2 說讚
蟹肉秋葵芙蓉豆腐
蟹肉秋葵芙蓉豆腐 sandra宅在家的幸福料理

這是道非常簡易上手的~ 夏季輕食料理 用電鍋完成水煮蛋 汆燙秋葵 無油調味魚板 無需烹煮的風味蟹肉棒及芙蓉豆腐 就可完成這道色彩繽紛...

食材:松葉蟹風味棒、芙蓉豆腐、芙蓉豆腐內附調味醬包、秋葵、魚板、雞蛋

  • 18 說讚
冰鎮秋葵佐芥末醬油
冰鎮秋葵佐芥末醬油 Selina Ko

最近天氣炎熱,餐桌上涼菜遠比熱菜受歡迎。冰鎮秋葵做法簡單,吃起來又很爽口,配上芥末醬油很開胃喔!

食材:秋葵、日式鰹魚淡醬油、芥末醬

  • 20 說讚
鹹蛋山苦瓜炒秋葵
鹹蛋山苦瓜炒秋葵 坎蒂愛料理

秋葵顧胃,搭配山苦瓜鹹蛋,營養又好吃的料理就完成啦❤️配白飯真的漱嘴~

食材:鹹蛋、秋葵、山苦瓜、鹽巴、蒜末、辣椒

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  • 1 跟著做

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秋葵

秋葵(學名:Abelmoschus esculentus)亦稱黃秋葵、咖啡黃葵、補腎草,其果實常被稱為羊角豆、潺茄。性喜溫暖,原產地為非洲西部、衣索比亞附近以及亞洲熱帶。

資料來源:維基百科