556 道「櫛瓜」食譜
櫛瓜煎蛋
櫛瓜煎蛋 雙寶媽的烹飪日記

食材:櫛瓜、雞蛋、蒜頭、低筋麵粉、白胡椒粉、鹽

  • 4 說讚
焗烤起司櫛瓜蘑菇雞
焗烤起司櫛瓜蘑菇雞 歐嘉廚房

櫛瓜是不含澱粉、低GI質又高纖維的蔬菜,富含營養價值。 之前住在國外,很喜歡,近幾年看到全聯有在販售,真的好開心! 這道料理,其實不...

食材:櫛瓜、雞肉片、起司、洋蔥、蘑菇、鹽、黑胡椒

  • 14 說讚
涼拌雞絲櫛瓜冬粉
涼拌雞絲櫛瓜冬粉 Helen(海倫小姐)

櫛瓜-是從南瓜變形栽種而來的瓜果,正式中文應是夏南瓜,是不含澱粉、低GI質高纖維的蔬菜,在「世界健康食物」中排名極佳的食材。這也是我...

食材:嫩胸炒肉片、櫛瓜、大同蔭油、小黃瓜、白胡椒粉、彩椒黃/紅、橄欖油、冬粉、香油、蒜、鹽/最後加

  • 3 說讚
低碳義大利肉醬海鮮櫛瓜麫
低碳義大利肉醬海鮮櫛瓜麫 幸福小倩

20分鐘低碳料理 用櫛瓜取代麫也可一半一半。 建議可以加肉末,不然太蔬菜味,呵。肉醬義大利麵🍝只是麫改櫛瓜條。

食材:櫛瓜、紫洋蔥🧅、豬或牛攪肉、海鮮(白蝦、淡菜)加自己喜歡的、鵝油or豬油、蒜🧄未、辣椒🌶️(可有可無)、🍋檸檬(莎莎醬材料)、九層塔、冷壓初榨橄欖油、酪梨、百香果、芒果、鳳梨火龍果

  • 1 說讚
櫛瓜炒蛋
櫛瓜炒蛋 月薪嬌妻

櫛瓜富含水分口感又好,即使簡單的搭配炒蛋也好吃

食材:櫛瓜、雞蛋、烹大師柴魚粉、蒜頭、水、鹽

  • 6 說讚
櫛瓜蝦仁蒟蒻絲
櫛瓜蝦仁蒟蒻絲 Forgotten

夏天最適合吃冬瓜、櫛瓜等不同的瓜類,瓜類亦十分適合作為便當的配菜。加入了蝦仁和蒟蒻絲,不但能令便當變得更有營養,亦十分適合減重人士,...

食材:櫛瓜、蝦仁、蠔油、蝦米、醬油、清水、蒜蓉、蒟蒻絲、老抽、薑、冰糖、麻油

  • 5 說讚
櫛瓜炒南瓜
櫛瓜炒南瓜 靖潔的日常烹調😋

食材:櫛瓜、南瓜、木耳、蕃茄、蒜頭、油、鹽、水

  • 6 說讚
低卡料理🥒鹽烤節瓜
低卡料理🥒鹽烤節瓜 世田谷太太的省時料理👌🏼

一個人的晚餐或是想吃清淡點時超適合,一根節瓜其實就蠻飽了☺️

食材:節瓜、鹽巴

  • 11 說讚
番茄泡菜節瓜
番茄泡菜節瓜 嚕嚕

輕鬆做出好吃減醣料理

食材:節瓜、番茄、愛之味泡菜罐頭

  • 4 說讚
櫛瓜煎餅
櫛瓜煎餅 黏🍄

一個很合小朋友吃的食物 軟軟的又健康 可以放很多蔬菜進去 切的碎碎小小的 就比較吃不出蔬菜的味道😆 所以今天就來做櫛瓜煎餅💪

食材:高麗菜、杏鮑菇、櫛瓜、紅蘿蔔、胡椒粉、中筋麵粉、木薯粉、水、蛋

  • 7 說讚
香草培根炒櫛瓜
香草培根炒櫛瓜 helen hsieh

從「主婦聯盟」的香草課中,獲得幾把新鮮香草,這是其中之一的「鼠尾草」。 現在搭配櫛瓜、培根以奶油炒香,輕鬆上桌。

食材:培根、櫛瓜、無鹽奶油、鼠尾草、白胡椒粉、大蒜、鹽

  • 7 說讚
簡易焗烤櫛瓜
簡易焗烤櫛瓜 黏🍄

食材:櫛瓜、乳酪絲、椒鹽

  • 6 說讚
煎櫛瓜
煎櫛瓜 Chi-Lin Chang

食材:櫛瓜

  • 2 說讚
西班牙蒜蝦佐義大利麵 #同場加映櫛瓜麵
西班牙蒜蝦佐義大利麵 #同場加映櫛瓜麵 Carol Huang

女兒說超級無敵好吃,目前名列手作異國料理第一名 😋 櫛瓜麵一上桌時確實有被驚豔,但還是無法取代義大利麵彈牙的口感,哈~ 西班牙煙燻紅...

食材:全聯白蝦、蒜片、太白粉、橄欖油、巴西里、西班牙煙燻紅椒粉、小蕃茄

  • 77 說讚
全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝櫛瓜番茄塔
全聯食譜之爸爸回家做晚飯-干貝櫛瓜番茄塔 生活美食家Nancy老師/NC5

一口吃干貝塔, 低醣低油, 鮮甜清爽 非常適合當成朋友們聚會時零負擔小點心喔~ 喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結...

食材:干貝、舞菇、櫛瓜、牛番茄、檸檬、奇異果、海鹽、黑胡椒、橄欖油

  • 4 說讚
金沙櫛瓜
金沙櫛瓜 阿良廚房 / 椰果奶茶

阿良廚房晚餐時間~金沙櫛瓜 竹筍排骨湯 麻婆豆腐 魚香茄子 金沙櫛瓜

食材:蔥1支、櫛瓜、蛋、鹹蛋、蒜

  • 7 說讚
蕈菇炒櫛瓜
蕈菇炒櫛瓜 圈媽烹飪筆記

蕈菇低脂、富含膳食纖維,又能增添飽足感,是減肥盛品。 櫛瓜低卡、低醣,有豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,爽口好吃。 這兩種食...

食材:康寶 -自然鮮 香菇風味調味料、櫛瓜、鴻禧菇、美白菇、蒜頭、橄欖油、黑胡椒、辣椒粉

  • 21 說讚
金沙櫛瓜蛋
金沙櫛瓜蛋 奇媽咪簡單廚房🍳

IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd 沒想到櫛瓜跟...

食材:櫛瓜、蒜頭、白胡椒粉、雞蛋、鹹蛋

  • 18 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?