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清燉牛肉湯 高布丁

因為是孕婦要食用不加米酒,所以用蔥薑蒜去腥~

食材:牛腱、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、青蔥、蒜頭、薑、鹽、冰糖

糯米糰三兄弟(湯圓,元宵,大福) okii

每次做大福都是先蒸熟後包餡,但黏呼呼不好包,這次試先包餡後蒸熟,感覺還可以

食材:糯米粉、熱水、芝麻粉、植物油、糖、冷水

減醣雞丸子湯 wen

清爽、營養、減脂

食材:雞胸肉、杏包菇、黑胡椒粒、起司片、蕃茄、小白菜、豆腐

泰式酸辣湯 Khloe媽

食材:酸辣湯料理包、酸辣湯料理罐、香菜、蝦、魚豆腐、金針菇、番茄、杏鮑菇、紅蘿蔔、紅辣椒

人蔘杜仲雞湯【懶人煲湯法】 Joyce(菜鳥廚娘🍳)

懶人電鍋燜煮法,寒冷冬天最適合吃藥饍了。 雞腿🍗本身的肉質較富彈性且耐燜煮,肉不會乾柴,再加上雞腿本身肉鮮甜,與中藥包結合出來天然...

食材:土雞腿🍗(帶骨)、人蔘杜仲藥包

福菜筍干湯 席綸媽咪廚房菜 ♡

食材:竹筍乾(菜市場有賣)、梅乾菜、鮮味炒手、胡椒鹽(馬告山胡椒粉)、香油

高蛋白「鮮嫩鱸魚湯」 妮可小姐-創意重訓料理-

鱸魚的脂肪很低 還有滿滿的膠原蛋白 魚腥味低,拿來清蒸、乾煎、或煮湯都很合適 冷冷的天氣,最適合來碗熱湯了 作法簡單又好吃😋 此...

食材:鱸魚片、薑絲、蔥段、米酒

白菜蕃茄豆腐蛋花湯 梅奧佮槑㕭

Oje! Heute ist mein Taiwanischer Tag. 今仔日是我的臺灣日。 兩个人兩雙箸,兩个人兩隻喙。 揣一...

食材:蕃茄,切塊、蛋,打成蛋液、鹽、大白菜,切小段、胡椒、白醋或檸檬汁、糖、熱水、豆腐,切薄片、香菜,切小段

茴香蛋湯 陳莉如

很多人都不太會買茴香,會覺得味道很重,口感不好,一般都是直接炒蛋,估狗了一下,才知道茴香對人體好處還不少呢! 茴香菜含有豐富的維生...

食材:茴香、薑母、麻油、蛋、鹽巴、鮮味炒手、康寶排骨湯塊

酸辣湯 朵朵美食帳本

自己做的酸辣湯 可以自行調整口味 滿滿的蔬菜 喝的營養又健康~ 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 來部落格逛逛:ht...

食材:豆腐、金針菇、紅蘿蔔、木耳、高麗菜、肉絲、蛋、蔥、醬油、黑醋、白胡椒、太白粉、鹽巴、高湯

快速南瓜濃湯 人良油坊

食材:南瓜、地瓜、芹菜、香菜、椰漿

冬日暖心~快煮豬肝湯 銘麒媽媽

這幾天寒流來襲,溼溼冷冷的,但你知道嗎?只要一鍋豬肝湯就足夠溫暖全家人的身心。

食材:豬肝、薑絲、米酒、水、塩、蔬果味素、蔥花

蓮藕排骨湯 靖潔的日常烹調😋

食材:蓮藕兩節、排骨、雞骨頭、水、鹽

蛤蜊冬瓜排骨湯 Sammi Liang

食材:蛤蜊、冬瓜、鹽、豬軟骨、米酒、薑、蔥

啤酒蔬菜雞湯 Jiaying Chen

食材:大雞腿、百頁豆腐、黑木耳、鮮香菇、杏鮑菇、洋蔥、枸枝、鹽巴

生菜魚肉蝦滑湯 YKLM

食材:鯪魚絞肉、蝦滑、鹽、豆腐、豉油、薑、唐生菜、麻油、胡椒粉、麻油 (最後落)、蔥

虱目魚肚湯 席綸媽咪廚房菜 ♡

食材:無刺虱目魚肚、薑片、米酒、鮮味炒手、玫瑰鹽

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