(保溫便當盒)蔥爆牛肉烤肉&冰銀耳甜湯


限12字

白飯跟湯是先煮好的,微波加熱放入即可,銀耳甜湯也是利用悶燒罐製作

份量
1 人份
時間
20 分鐘

食材

一碗
洋蔥牛肉片
半顆
2根
適量
適量
涼拌菜
適量
半條手撕
適量
適量
  • 準備早餐時在炒一道菜肉放入,若沒時間先煮好在利用微波爐加熱後放入便當
#保溫便當盒 #便當 #象印#象印保溫便當盒 #SLGH18 #象印悶燒罐 #SWEXE50 #人夫便當 #人妻便當 #便當菜

    準備早餐時在炒一道菜肉放入,若沒時間先煮好在利用微波爐加熱後放入便當 #保溫便當盒 #便當 #象印#象印保溫便當盒 #SLGH18 #象印悶燒罐 #SWEXE50 #人夫便當 #人妻便當 #便當菜

  • 前一天先用悶燒罐製作,放入冰箱冰鎮後再調味蜂蜜放入悶燒罐。
若想吃熱的 可以早上直接加入食材加入熱水悶至中午吃飯時間即可,改用三溫糖調味。

    前一天先用悶燒罐製作,放入冰箱冰鎮後再調味蜂蜜放入悶燒罐。 若想吃熱的 可以早上直接加入食材加入熱水悶至中午吃飯時間即可,改用三溫糖調味。

小撇步

避免葉菜類 ,若要帶放置最上層的菜盒比較不會變太黃

771 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
吃吃實在樂活&便當紀錄
21 食譜 70 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜新豬肉秋葵涼麵絲瓜康寶自然鮮減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉3M真空保鮮盒味噌湯杏鮑菇飛利浦萬用鍋曲奇餅乾泡芙滷肉金牌咖哩塊冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯桂冠沙拉鹽水雞胡瓜提拉米蘇蒸蛋破布子奶油乳酪Bosch廚師機南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞虎牌電子鍋巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮茄子