花枝蔬菜煎餅


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即使是新手也能很快學會的料理,那就是煎餅。煎餅口味多變做法簡單,而且營養豐富、色香味美。剛好買了一株芹菜,通常在料理時都是摘除芹菜葉只留下梗來烹調,但拆下來的葉子扔掉可惜,今天就來用芹菜葉做道花枝蔬菜煎餅,既不浪費又可享受美味。

非常適合小資族們的便當菜。

食材
50g
2大匙
1顆
1小匙
2.5大匙
1小匙
  • 1
    取一容器,放入所有蔬食材料及花枝塊。
  • 2
    加上麵粉再打入一顆蛋及少許鹽巴,淋上少許芝麻油,慢慢加水拌勻成濃稠的糊狀。
  • 3
    適量油熱鍋後舀入適量的麵糊,轉中小火煎,煎時稍加整型。(麵糊不要放太厚,要平均攤開,避免中間的麵糊煎不熟。)
  • 4
    定型後翻面再煎,兩面煎至金黃略焦,即可完成起鍋。(翻面時用煎鏟微微壓一下煎餅面)。確認麵糊是否已熟,可用筷子插入中央,拿出來時筷子上不粘麵糊即是已熟透。
  • 5
    完成圖。
小撇步

㊙️煎餅如何翻面?
煎餅面定型時,且煎餅底部和鍋可分離時,迅速將煎餅翻面續煎。記得下鍋的麵糊不要過多,避免面積過大無法用鍋鏟翻面。
若煎餅面較大時可用圓型盤子做輔助。

2019/11/23 發表 3,701 瀏覽
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