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露營

戶外露營、野炊越來越風行,還在煩惱如何準備料理與設計菜單嗎?不用再只吃泡麵,從早餐到宵夜,從一鍋到底的鑄鐵鍋料理,到簡單快速的卡式爐食譜,通通這裡找,即便是露營新手也能輕鬆煮!

(超快速+超簡單) 薑汁燒肉 男人廚房1+1

食材:豬肉片、薑泥、醬油、味醂、糖、米酒、蒜泥、水

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清炒鮪魚義大利麵 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:義大利麵、高麗菜 (大葉)、洋蔥(切絲)、蒜 (切片)、鮪魚罐頭、野菜 (如彩椒、辣椒等)

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薑汁燒肉 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:較厚肉片(約6片)、洋蔥(切丁)、薑泥、片栗粉或中筋麵粉、醬油、米霖、酒、糖

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露營趣_蒜香蛤蜊豬肉麵 艾希莉

食材:豬腰內肉、蛤蜊、洋蔥、蒜頭、乾香菇、小白菜、橄欖油、米酒、白胡椒、鹽、水或高湯

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麻油麵線煎餅😋(⛺️露營可) 莎拉寶貝上菜囉...

食材:手工麵線、黑麻油、薑片、雞蛋

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[和風] 鮭魚義大利麵 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:義大利麵條、鮭魚、奶油、醬油、蘆筍 (切段)、其他野菜

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櫻花蝦飯糰 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:五穀飯、櫻花蝦、蔥 (青色部分切末)、鹽昆布、柴魚、果醋

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糖醋蔬菜小肉球(露營OK) 菲。Phyllis!

食材:火鍋梅花薄肉片、青、黃、紅椒、薑末、洋蔥、片栗粉或蓮藕粉、太白粉、番茄醬、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、果醋、紅蘿蔔、糖、醬油、酒

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味噌照燒雞 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:雞腿肉、糖、酒、味噌、鹽、醬油、米霖

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檸檬照燒雞翅 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:雞翅 (各切成三段)、香油、酒、米霖、醬油、水、糖、檸檬汁

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燒肉御飯糰 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:白飯、燒海苔、米霖、香油、醤油、姜 (切絲)、糖、火鍋肉片

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茄汁小肉丸 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:豬絞肉、洋蔥(切丁)、高湯、蛋 (中小型)、水、番茄醬、麵包粉或低筋麵粉、糖、片栗粉或蓮藕粉、醬油、鹽、黑胡椒

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[懶人便當菜]醬燒金針菇肉捲 Irene瘦子吃貨料理記

食材:金針菇、牛里肌火鍋片、醬油、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉、醬油水、白芝麻

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鑄鐵鍋超簡單露營料理-新鮮現熬果醬鬆餅 吳双

食材:新鮮蘋果、新鮮楊梅、檸檬汁、砂糖、無鹽奶油

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鑄鐵鍋超簡單露營料理-煙燻鮭魚雞蛋沙拉 吳双

食材:鹽味鮭魚、雞蛋、黑胡椒、生菜、鹽巴、牛蕃茄、美乃滋

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鑄鐵鍋超簡單露營料理-麻油雞肉拌飯 吳双

食材:新鮮雞腿肉、薑片、醬油、麻油

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鑄鐵鍋超簡單露營料理-蒸奶油鮮蝦鮭魚 吳双

食材:鮭魚、鮮蝦、芒果

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鑄鐵鍋超簡單露營料理-煎烤牛肉溫沙拉 吳双

食材:牛肉、各式生菜、玫瑰鹽、洋蔥和風醬(市售)

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