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飯糰

飯糰,指各種用米飯捏成的團狀食物,通常會在中間包各種餡料,或是將米飯與各種調料混合後再捏成團狀。米飯容易黏手,為了避免這種情況,日式三角飯糰常在外面包裹上海苔方便食用。

鮪魚泡菜飯糰 | 삼각김밥 金太太 jintaitai

食材:韓式泡菜、鮪魚罐頭、飯、沙拉醬、芝麻、三角飯糰用紫菜

德腸彩蔬飯糰~早午餐/野餐料理 潔西卡的美味筆記

把白飯加入配料作成飯糰更有趣更方便攜帶,包起來當作野餐或便當都可以喔! 懶得捏飯糰也可以當作炒飯吃。 使用新鮮煮好的白飯,吃的到米香!!

食材:青豆仁、紅蘿蔔小丁、白飯、青菜(葉菜任意)、德國香腸起司口味、大蒜、油、柴魚粉

味噌烤鮭魚飯糰 Duncanの料理研究室

食材:白飯、燒鮭碎、味噌(一般黃味噌即可)、味醂、糖

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三角芋泥甜飯糰(創意健康料理) 花媽甜心派

利用一點巧思與口味的變化 讓孩子也會愛上這與眾不同的燕麥米飯糰 小巧可愛甜而不膩營養又豐富 一次一個吃巧又吃飽嘟嘟好

食材:燕麥米、水、黑糖、芋頭、細沙糖、鹽巴、亞麻裸仁

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培根🥓魚鬆飯糰 鑽石上的幸福廚房💎

食材:培根、魚鬆、白飯、醬油膏、開水、巴西里粉

小熱狗蛋免捏飯糰 梁小蝶

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46643226 春天很適合各種野餐料理~ 尤...

食材:熟飯、小熱狗、蛋、鹽/白胡椒粉、壽司海苔

醬雞腿排免捏飯糰♪ 梁小蝶

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46514259 雞腿排以醬蠔油醃入鹹味, 摻...

食材:去骨雞腿排、醬油、香菇素蠔油/甘草梅子粉、熟四季豆、熟飯、壽司海苔

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鮪魚小飯糰 Feng Lin

使用油漬鮪魚罐,加上熱白飯,捏成小飯糰,快速好吃,簡單又方便,不需開火,當早餐或外出野餐都很適合喔! 歡迎您來逛逛喔-- http...

食材:熱白飯、油漬鮪魚罐、青蔥、黑胡椒鹽

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醬肉燥蛋免捏飯糰 梁小蝶

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46381494 包好的飯糰從中切開,飽滿的肉...

食材:熟飯、豬後腿瘦絞肉、燒肉醬、蛋、壽司海苔

萬聖節~南瓜飯糰 安小莉的肥豬食堂

萬聖節那些嚇死人的餐下不了手,入不了口? 那換點可愛風格的蔬果飯糰吧~

食材:熱白飯、蒸熟紅蘿蔔泥、雞粉、海苔

櫻花蝦飯糰 (露營OK) 菲。Phyllis!

食材:五穀飯、櫻花蝦、蔥 (青色部分切末)、鹽昆布、柴魚、果醋

日式醬油烤飯糰 蔣龐嚴選

食材:壽司米(電鍋量杯)、拌飯海苔、水、糖、米酒、醬油

萬聖節料理【鮭魚小飯糰】好吃又可愛! 上田太太

食材:壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋

十分鐘早餐─奶油火腿小飯糰 ching

小朋友對於吃總是挑三揀四的,不對胃口的東西就是不肯吃,善用手上的食材組合,就能做出美味的奶油火腿小飯糰,不管是野餐還是早餐都是方便食...

食材:白飯、洋葱、火腿片、無鹽奶油、鹽巴

日式肉鬆厚蛋飯糰 新手人妻 日常

食材:白飯、白醋、蛋-L、開水、小黃瓜、肉鬆、海苔

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薑香牛肉泡菜飯糰 ivy

最喜歡有加牛肉泡菜的飯糰 微甜微辣的味道 會讓人吃得很愉快 早餐也可以吃的很豐盛哦 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞:...

食材:牛肉、白花菜、薑泥、荷蘭豆、蒜泥、泡菜、醬油、海苔、糖、白飯

紫蘇飯糰 小紅莓

紫蘇富含礦物質和維生素,具有很好的抗炎作用,而且可為其他食品保鮮和殺菌

食材:紫蘇醬油(醃肉用)、豬肉片(絲)、蒜頭、塩、胡椒粉、紫蘇脆瓜、紫蘇調味粉、糙米白飯、黑芝麻、紫蘇醬油(刷飯糰用)、海苔(可省)、塩漬櫻花(裝飾)

鮭魚烤飯糰 NiNi Wang

食材:鮭魚、蔥、香鬆、白飯

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